耳畔清風還在

　　寶寶怎麼增強免疫力

　　加強營養

　　寶寶出生階段用母乳喂養，能夠增強寶寶免提升免疫系統疫力;待寶寶斷奶之後，要注意選擇葷素搭配，營養豐富，容易消化的食物，寶寶開始吃主食的時候最好喂軟飯，將菜要盡量切碎，魚要去刺。注意三餐定時，然後適當加一到兩次加餐，喂一些牛奶，餅幹，水果之類的食物。

　　鍛煉身體，多曬太陽

　　讓寶寶多在戶外活動，多曬太陽也是增強免疫力必要的措施，對於出生七八個月的嬰兒來說，可以多讓寶寶進行爬行鍛煉，大一點的寶寶則可以進行適量的全面鍛增強免疫力煉，經常曬曬太陽可以給孩子補補鈣，加強骨骼生長，預防佝僂病;適當接觸冷水能促進寶寶體溫調節的反應性，增強機體適應天氣變化的能力。

　　多給寶寶補水增強免疫力

　　寶寶一旦飲水不足，也會表現出煩躁體力不好不安的情緒，易哭鬧，而且皮膚會變得幹燥失去彈性，這樣容易影響孩子的生長發育，還會導致免疫力降低，因此給寶寶補充充足的水分是父母需要重視的。就算是喂母乳，也要注意喂養數量和次數，新生兒第一周每天30ml，分三到四次喂完;第二周每天45ml，一個月後每天60ml，半歲後加至100ml。